September 11, 2020
  • 10:58 pm Làm sao để biết ai unfollow mình trên Instagram và block mình
  • 10:45 pm Bật mí 2 cách tải game bắn cá trong siêu thị về điện thoại nhanh chóng
  • 8:12 pm Cách sửa lỗi search results may be incomplete because items are still being indexed outlook 2010
  • 1:04 pm Hướng dẫn tải và cài đặt tựa game Age of Empires III Việt Hóa- Đế chế 3
  • 7:55 am Những phần mềm quay phim màn hình iphone phổ biến nhất hiện nay



#CẩmNangSứcKhỏe #thongọnbắptay
Cách Làm Thon Gọn Bắp Tay Chỉ 3 Phút Tập Mỗi Ngày
Rất nhiều chị em quan tân nên hôm nay Đông chia sẻ quý vị cách làm thon gọn bắp tay ngay tại nhà, cách xoay cổ tay làm thon gọn bắp tay cực kỳ đơn giản, dễ tập, bên cạnh đó Đông còn thêm bài tập thon gọn bắp tay ở phía sau, quý vị muốn có bờ vai nhỏ, bắp tay thon gọn thì làm mỗi ngày nhé!
——————————
Top Video Hot:
Mất Ngủ Kinh Niên Cũng Khỏi Ngay Lập Tức Đặt Lưng Là Ngủ Tới Sáng

3 Bí Quyết Để Chăm Sóc Phổi-Tạm Biệt Da Nhăn Nheo-Tóc Bạc Nhiều

3 Cách Xóa Tan Bọng Mỡ Dưới Mắt Hiệu Quả Sau 1 Tuần

Cách Nhanh Nhất Và Dễ Nhất Chữa Tê Cứng Khớp Ngón Tay Tại Nhà!

Cách Nhanh Nhất Và Dễ Nhất Để Chữa Đau Lưng Ngay Tại Nhà !

3 Động Tác Dễ Dàng Nhất Chữa Đau Lưng-Cột Sống Ngay Tại Nhà!

4 Điều Cấm Kỵ KHI NGỦ Cần Tránh Để Không “Ốm Đau Bệnh Tật”

Tự Chữa Dứt Thoái Hóa Khớp 30 Năm Chỉ Với 100 Nghìn Đồng

Bài Tập Vẩy Tay Chữa Bách Bệnh Đạt-Ma Dịch Cân Kinh

Thần Dược Chữa Hôi Nách Chỉ Trong Tích Tắc Nhà Nào Cũng Có

Đảm Bảo Ngủ Ngay Sau 1 Phút Cho Dù Có Mất Ngủ 10 Năm Đi Nữa

Người Mắc Bệnh Viêm Khớp Tuyệt Đối Tránh Những Thực Phẩm Sau Đây Khi Mùa Đông Sắp Đến.

Theo dõi kênh Cẩm Nang Sức Khỏe trên:

Danh Sách Phát:

– kênh Cẩm Nang Sức Khỏe

Hãy Đăng Ký Kênh Để Liên Tục Cập Nhật Những Kiến Thức Mới Nhất Về Sức Khỏe nhé:

Tất cả video trên kênh Cẩm Nang Sức Khỏe đều theo:
– Chính sách Youtube:
– Luật bản quyền:
– Sử dụng hợp lý:

Video này thuộc quyền sở hữu của Cẩm Nang Sức Khỏe, xin vui lòng không re-upload dưới mọi hình thức. Mọi thắc mắc về bản quyền, tài trợ, quảng cáo, cộng tác vui lòng liên hệ email: tradong279@gmail.com
Kênh Cẩm nang Sức Khỏe:

Nguồn: https://tinquangbinh.net/

Xem thêm bài viết khác: https://tinquangbinh.net/giai-tri/

admin

RELATED ARTICLES

24 COMMENTS

  1. Vy Le Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    E nhờ ad xíu
    🌴🌴🌴🌴 chế nào cần gel tan mỡ bụng bôi trước khi tập ib e nha

    Reply
  2. Hạnh Tống Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Em thấy chị hướng dẫn tập mà tay chị đâu có thon đâu. Nên tập theo kg nhễ 🤔

    Reply
  3. Su Su Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Bài tập này khoảng bao nhiêu ngày mình thấy có kết quả em

    Reply
  4. Mạnh Trần Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Có bài tập nào giảm cân nhanh ko ạ

    Reply
  5. Xn Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Like 👍👍👍👍👍

    Reply
  6. Em Đức Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Tập trong bn thì giảm ạ

    Reply
  7. Tuyến Nguyễn Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Chị ơi e lao động bt mà lên cơ bắp như đàn ông.làm cachs này có tan cơ bắp đk k ạ

    Reply
  8. Hằng Châu Thị Bích Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    😍😍😍😍😍😍

    Reply
  9. Nguyen Hong Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Ủng hộ e Đông

    Reply
  10. Na Chan Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Mỏi lắm luôn cj ơi

    Reply
  11. lang trần Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    moi tay qua em oi

    Reply
  12. Ph Thảo Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Mới xoay được 100 tay rụng khỏi nách chịu không nổi phải hạ tay xuống

    Reply
  13. Võ Ánh Dương Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Lớp 7-44kg
    Mỡ về phần đùi và bắp tay,bụng😭

    Reply
  14. Danh Bui Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Đông ơi cho chi sô đt nha .

    Reply
  15. Angela Nguyen Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Thank you chi gai ,chuc chi khoe tre mai voi thoi gian

    Reply
  16. Yen Le Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Cam on ban…xin ban chia se lam sao de xuong can… !

    Reply
  17. Nhat Duy Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Cần phải tập thời gian bao lâu vậy e ? tay mới thon gọn lại vậy e ?

    Reply
  18. Cẩm Tú Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Cô ơi cho con hỏi ngồi chỗ mát tập được không ạ

    Reply
  19. Tuan Tran Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Tập buổi trưa được ko c

    Reply
  20. Vân Phạm Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Đong ơi khi tập phần bụng,khi thon gọn lại thì da bụng mình có bị chùng xuống khong

    Reply
  21. Giang Nguyễn thị thanh Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Cảm ơn bạn rất hay

    Reply
  22. Thúy Hoàng Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Cảm ơn em đã chia sẻ!! Triệu USD nhe! ❤️

    Reply
  23. Linh Nhi Posted on June 25, 2020 at 7:19 pm

    Tập thế này trong bao lâu thì dừng lại ạ

    Reply
LEAVE A COMMENT