September 10, 2020
  • 10:58 pm Làm sao để biết ai unfollow mình trên Instagram và block mình
  • 10:45 pm Bật mí 2 cách tải game bắn cá trong siêu thị về điện thoại nhanh chóng
  • 8:12 pm Cách sửa lỗi search results may be incomplete because items are still being indexed outlook 2010
  • 1:04 pm Hướng dẫn tải và cài đặt tựa game Age of Empires III Việt Hóa- Đế chế 3
  • 7:55 am Những phần mềm quay phim màn hình iphone phổ biến nhất hiện nay



Cùng Lê Minh tập ngay 05 bài tập giúp thon gọn bắp chân để tự tin diện váy và quần short nhé!

♡ HOST ♡
Lê Minh

Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:

Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:

Nguồn: https://tinquangbinh.net/

Xem thêm bài viết khác: https://tinquangbinh.net/giai-tri/

admin

RELATED ARTICLES

20 COMMENTS

  1. Vẹt Em Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    1 ngày e tập nhiều lần đc ko ạ.

    Reply
  2. Anh Dũng Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Bài tập này có làm cho chân bị cong sau thẳng ra không??

    Reply
  3. Chưa Đặt Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Thank you~

    Reply
  4. Vân anh army Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Vậy mik chạy bộ có giúp chân thon ko ạ

    Reply
  5. Subee Tuf Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    chỉ 3 lần 1 tuần thôi hả a tập hơn dc ko ạ

    Reply
  6. Ngọc Được Nguyễn Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Dạ a ơi tập hết các bài tập này ln hả a

    Reply
  7. Trai Đẹp Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Anh có chế độ ăn k ạ

    Reply
  8. dul Thi Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Tập sáng hay tối ạ

    Reply
  9. my trần Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Có ai tập lần đâu tiên thấy bị đau bắp chân như e k ạ??

    Reply
  10. Minh Vũ Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Tập vào buổi chiều có đc ko ạ

    Reply
  11. Trang Bì Bí Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Chân nhiều cơ thì làm sao ạ

    Reply
  12. Hải Yến Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Bắp chân của em đa phần là cơ cứng thì có tập đc không ạ

    Reply
  13. Hương Nhi Bùi Nguyễn Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Sao e tập 1 tháng r mà nó to lên từ 33 lên 35 vậy @@ e đập chân vẫn rung lắc mà

    Reply
  14. Nhung Lê Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Từ ngày mai mk sẽ tập 👍

    Reply
  15. Min Min Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Tập bài này có bị lên cơ chỗ bắp chân ko ạ

    Reply
  16. chi binh Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Em lỡ tập cơ đùi và nó đã lên cơ chừ em muốn giảm là tập video này hả mng ?

    Reply
  17. Mỹ Mỹ Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Có giảm đc đùi luôn kh ạ

    Reply
  18. Nhung Trần Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Bắt đầu hôm nay 5-5 đến 5-6 mình sẽ ql báo kết quả 😍

    Reply
  19. MinhXuyen Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Đợt stress bị giảm từ 48->44kg, bắp chân nhỏ lại cũng thích nhưng hốc hác nhìn như đói ăn, giờ 48kg mà bắp 37cm. Tập hoài k giảm mm nào, sau mình thấy cứ giảm cân là auto giảm chân, nhưng từ nay sẽ tập theo bài a cho cải thiện body chứ.

    Reply
  20. Hương Nguyễn Posted on June 29, 2020 at 5:54 pm

    Có cần ăn kiêng ko ạ(lm ơn trả lời e ạ)

    Reply
LEAVE A COMMENT